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執筆者の写真Harmony

Podcast Script #61 resolutions




Hi guys this is Harmony

こんにちは、ハーモニーです

Happy New Year!

あけましておめでとうございます

I hope everyone a year filled with happiness

今年がみなさんにとって幸せいっぱいの一年になりますように

I’m back in California because I couldn’t stand the cold in Canada

私はカナダの寒さに耐えられず、カリフォルニアへ戻ってきました

I think that I will always be a California girl no matter where I go,

私はどこへ行ってもカリフォルニアガールなんだと思います

California will always have my heart

カリフォルニアはいつだって私の居場所

I was actually supposed to go to Las Vegas for New Year’s

本当は、年末年始、ラスベガスへ行く予定でした

But my friend cancelled 1)last minute and I didn’t feel like going by myself

でも友達が直前でダメになって、1人で行く気がしなかったのでやめときました

I’ve been to Vegas two times already

私は、今までベガスへ2回行ったことがあります

So I don’t feel like going again but I really want to go to the Grand Canyon

また行きたいと思わないけど、グランドキャニオンへは行きたいです

The Grand Canyon is close to Las Vegas

グランドキャニオンはラスベガスから近いです

Anyways, it’s raining today

それはさておき、今日は雨です

Apparently, there’s a storm and in some areas, there are floods

今は嵐が来ているらしくて、洪水があるところもあるみたいです

It has been raining for 3 days 2)in a row

三日連続で雨です

I really need it to stop raining because I want to go get my nails done

雨が早く止みますように、、ネイルをしたいからそう思います

My nails look horrible right now

今、私のネイルは最悪な状態です

I didn’t have time to get them done in Canada

カナダでネイルへ行く時間がなかったです

I wasn’t even planning on leaving Canada

そもそも、カナダを出ることは計画していなかった

I had already found an apartment and everything

もうすでに部屋とかを見つけていたのに

But two days before I left Canada,

カナダを出る二日前、

I felt so depressed, like I love Canada, but it was just too cold

すごく鬱な気持ちになって、カナダは大好きだけど、寒すぎる

I couldn’t stand the cold

寒さを耐えることができなかった

I flew with Delta and it was only $200 because I had 3)flight credits

デルタ航空を使いました、ポイントが貯まっていたので航空券はたった200ドルでした

But without my credits, it would’ve been $900

でも、ポイントがなければ、900ドルでした

It would’ve been cheaper if I had bought it beforehand

事前に買っていれば、安かったんでしょうね

Today I’d like to talk about my resolutions for this year

今日は、今年の目標について話します

I have a lot of goals and some of them are kind of 4)embarrassing

私は目標が沢山あって、中には少し恥ずかしいものもあるので、

So I’ll keep some in private

なので、ちょっと内緒にします

I’ll share with you my three goals of 2023

2023年の目標を3つシェアしたいと思います

1, I want to do something I’m scared of everyday

1、毎日自分が怖いと思うことをする

This goal is from Eleanor Roosevelt’s quote

これはエレノア・ルーズベルトさんの名言から来ている目標です

“Do something that scares you every day”

「自分が怖いと思うことを毎日しろ」

This is my last year in my early twenties

今年は20代前半最後の一年

I want this year to be a year of “growth”

この一年は「成長」の一年となるようにしたいです

And a year full of new experiences

新しい経験が沢山詰まった一年にしたいです

I want to get out of my comfort zone and do the things that scare me

自分が怖いと思うことをやって、コンフォートゾーンから出ること

Like, sometimes I get scared to be myself in front of others

たとえば、私は時々他の人の前で自分らしくいるのが怖くなります

Especially on social media

特に、SNS上ではね

Because getting judged by people you don’t know is scary

自分のことを知らない人からジャッジされるのって怖いです

But at the same time, why should I give a f **k?

でも同時に、気にする必要はあるのかって思いますよね

They don’t know me, and I don’t know them

私は相手のことを知らないし、相手も私のことを知らない

I think this is the key, to stepping out of your comfort zone

私はこれが、コンフォートゾーンから踏み出す大事なポイントなのではと思う

You need to stop thinking of what others think, and be yourself, 5)unapologetically

周りが自分をどう思うか気にするのをやめて、堂々と自分らしくいること

I mean, you don’t owe anyone anything

だって、あなたは誰のために生きてないんだもん

And this is your life

そしてこれはあなたの人生です

Why pretend to be someone you are not?

自分以外の人を演じて何を得られますか?

A little while ago, I saw a video on Instagram

少し前に、私はインスタで動画を見ました

A fifty-year old women was talking about what she would say to her younger self

その動画では、50歳の女性が若いころの自分に言えるならなんていうか

The timing I came across the video, was almost like fate

この動画を見たタイミングは、運命のようなものでした

Because it was just what I needed to hear

その時の私が聞かないといけない言葉だった

She said she would tell her 20 year old self

彼女は20歳の自分にこう伝えると、

Stop wasting your time in 6)indecision

迷ってる時間は無駄

If you’ve thought about doing something over 100 times,

やってみようかなって100回以上考えたことあるなら、

Just do it, give it a go.

もうやってみなよ、やっちゃいなよ

I don’t know what this person’s Instagram account is, but I really wanted to share her thoughts with you today

この方のインスタはわからないけど、どうしても彼女の考えを今日、あなたと共有したかったです

Because they really spoke to me

これはすごく心に響きました

I waste way too much time thinking about how things would work out, rather than doing them and finding out the 7)outcome

私は実際やってみるより、「これをやってみたら、どうなる?」という結果がどうなるか考えてばかりです

So, if you are an indecisive person, like me

なので、私みたいに優柔不断ならば、

Let’s try something different this year

今年は違うことをやってみましょう

Instead of worrying about it, let’s just give it a go

どうなるか心配するより、やってみましょう

Even if we fail or make mistakes, at least we tried

たとえ、失敗してもさ、やってみたんだら

So, if you’ve thought about quitting your job more than once

だから「仕事やめようかな」って一回以上でも考えたことあるなら

Maybe it is time to try something else

違うことを始めるときなのかもしれない

If you’ve thought about moving abroad for a while

長いこと、海外へ移住しようと思っていたなら

Maybe it is time to do that

それをする時なのかもしれない

Last year, I visited my grandmother’s grave for the first time in Ottawa

去年、オタワにあるおばあちゃんのお墓を初めて訪れました

On her grave it said

おばあちゃんのお墓にはこう書いていました、

“A life lived in fear is a life half lived”

「怖がって生きる人生は、人生を半分しか楽しめていない」

If you fear of taking risks, if you fear of stepping out of your comfort zone

リスクを取ることが怖い、コンフォートゾーンから踏み出すのが怖いなら、

Then, you are missing out

人生を”損”している

I think that’s what those words were trying to say to me

そういうメッセージがこもっている言葉だと思います

If I want to have something in life, than I have to do something I have never done before

人生で欲しいものがあるなら、今までやったことがないことをしないといけない

Goal #2

目標その2

Travel to Europe

ヨーロップに旅すること

It has always been my dream to travel Europe

ヨーロッパへ旅することはずっと夢でした

I really want to visit the UK because I love Harry Potter,

私はハリーポッターが大好きなのですごくイギリスへ行きたいです

Scotland, because I’m a fan of the anime Candy Candy,

スコットランド、アニメ・キャンディキャンディのファンなので

Switzerland, because I think it’s a beautiful country,

スイス、とても美しい国だと思うので

I really want to see the Matterhorn

すごくマッターホルンを見てみたい

Germany, I want to go to the October Festival

ドイツ、オクトーバーフェスへ行きたい

Greece, because I’ve always wanted to go to Greece ever since I watched Mamma Mia

ギリシャ、マンマ・ミーアをみてからずっとギリシャに行ってみたかった

Paris, because I grew up watching Takarazuka and musicals

パリ、宝塚やミュージカルを見て育ったから

A lot of the musicals I love are set in France

好きなミュージカルの多くがフランスが舞台です

Austria too

オーストリアもそうです

Austria is also famous for music, and I grew up listening to classical music

オーストリアは音楽が有名で、私はクラシック音楽を聞いて育ったから

So Austria is also on my list, of course

なのでオーストリアも、もちろん行きたい場所のリストにあります

Spain, I want to try real, authentic paella

スペインで、本場のパエリアを食べてみたい

The list goes on and on

リストはまだまだ続き

Travelling to Europe has always been my dream

ヨーロッパへ行くことは、ずっと夢

So this year, I hope I can go to at least two countries in Europe

今年は、最低でもヨーロッパの中の2カ国行きたいです

Goal #3

目標その3

“Speaking Spanish”

「スペイン語を話すこと」

I want to be able to speak and understand beginner level Spanish by the end of this year

私は初心者レベルのスペイン語を一年の終わりまでに話せるようになりたいです

I’ve been studying Spanish for over a year now

スペイン語は一年以上、勉強しています

It is still difficult for me to speak and understand Spanish so this year,

まだ、スペイン語を理解する・話すことは難しい

I hope I can speak Spanish without having to look up words on Google

スペイン語を、グーグルで調べなくても話せるようになりたい

Learning another language could be pretty stressful sometimes,

言語を学ぶことは時々、すごくストレスですが

But I think it’s worth it

その価値はあると思います

I speak English and Japanese 8)fluently

私は英語・日本語を流暢に話せる

And when I first started learning Japanese,

日本語を勉強し始めた時は、

I really thought I would never be able to use Japanese in the way I do today

今のように日本語を使える気が全くしなかった

It always seems impossible until you do it

やってみるまで、いつも不可能のように感じる

Alright, so those are my goals for 2023

はい、以上が私の2023年の目標です

Thanks for listening

聞いてくださり、ありがとうございます

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Thank you everyone for requesting a podcast

ポッドキャストをリクエストしてくださった皆さんもありがとうございます

Sorry, I haven’t’ gotten to any of your requests yet

まだリクエストにお応えできていなくて申し訳ないです

But I will do so soon

近いうちにします

Toodaloo

またね


Vocabulary List


1)last minute

「直前に」「ギリギリ」

I reserved the restaurant last minute.

私はレストランを直前で予約した。


2)in a row

「連続で」

I ate the tiramisu and the cheesecake in a row.

私はティラミスとチーズケーキを連続で食べた。


3)flights credits

これは、航空会社のポイントでマイルとはまた違います!

デルタ航空などは、フライトをキャンセルすると全額返金またはフライトクレジットをもらうのどちらかで、

私は過去に2回キャンセルした分を全部クレジットにしてもらって、

それを次回、フライトを予約する時にポイント引きのように使います


4)embarrassing

「恥ずかしい」

Such an embarrassing event.

なんて恥ずかしい出来事なの。


5)unapologetically

「申し訳なく感じることなく」

I am unapologetically me.

私は私らしく生きているわ。


6)indecision

「迷うこと」「迷い」

She’s still in indecision.

彼女はまだ迷っている。


7)outcome

「結果」

The outcomes were amazing.

結果、素晴らしかったよ。


8)fluently

「流暢に」

I can speak Spanish fluently.

私はスペイン語を流暢に話せる。

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